Linkek a témában:
6 betegség, ami miatt horkolhatunk
Nemcsak azoknak rossz a horkolás, akik hallgatják. Hangosan horkoló és alvási apnoétól szenvedő társaink ugyanis akár egy évtizeddel hamarabb is belefuthatnak olyan egészségügyi problémákba, amelyekkel nem horkoló társaik csak később szembesülnek.
A horkolás okairól, kezelési módjairól
Számtalan ember életét keseríti meg a horkolás, bár ők maguk nem szenvednek tőle közvetlenül. Az idegtépő hangorkán elsősorban a házastársat kergeti külön hálószobába vagy ítéli ébren hánykolódva eltöltött éjszakákra, míg a zaj okozója békésen alussza álmát.
Horkolás okai, veszélyei és kezelése
A statisztikák szerint nagyjából az emberek 30-35%-a horkol éjszakánként. Sajnos nehéz pontos számot mondani, mert sokan nem is tudják magukról, illetve észre sem veszik, hogy horkolnak. A valóság ennél is rosszabb lehet. Az viszont biztos, hogy a lakosság messze több, mint fele érintett a problémában, hiszen nem csak annak rossz akit a horkolás gyötör, hanem annak is, aki mellette alszik – sőt, neki talán még rosszabb.
Horkolás, a szénanátha mellékhatása
A szénanáthától szenvedő betegeknél jóval gyakrabban jelentkezik alvási nehézség, alvás közben fellépő rendellenességek, mint a nem allergiás egyének esetében.
Hirdetés
Mandulák
A duzzadt orrgaratmandula jellegzetes tünetei a gátolt orrlégzés, szájlégzés, horkolás.
Merjünk nagyot álmodni
A meghökkentő adat persze semmi ahhoz képest, amit az alváskutatók, szakértők mondanak el a témában. Dr. Szakács Zoltán, a Honvéd Kórház alvásklinikájának és a Somno Center magán alvásklinika szakorvosa elég plasztikusan érzékelteti, mire számíthatunk, ha rosszul alszunk.
Meghatározás
A horkolás lap összefoglalja a horkolással kapcsolatos információkat. Tájékoztatást nyújt a horkolás okairól, súlyosabb változatáról (apnoé) és annak következményeiről. Emellett segítséget nyújt a probléma megoldásában, legyen az műtéti beavatkozás, vagy segédeszköz alkalmazása. Ismerje meg a problémát, hogy tehessen ellene!
